Zapraszamy na V. edycję Praskiej Dychy! Tegoroczny bieg ma szczególny, ponadsportowy wymiar – odbywa się w dziesiątą rocznicę śmierci Marka Kotańskiego, wspaniałego społecznika i twórcy Monaru.
W programie:
Bieg Główny 10 km
O 16:30 bieg główny otwarty dla wszystkich tych, którym bieganie sprawia przyjemność. Warunkiem udziału jest jedynie wcześniejsza rejestracja na www.praskadycha.pl Uczestnicy, w rytm muzyki, mają do pokonania 5 i pół okrążenia parkowej pętli…
Zapraszamy do udziału i do kibicowania zarówno biegaczom, jak i piechurom!
Do wygrania szampan i lot balonem nad Warszawą dla 5 osób, a także Renault Fluence do jazd testowych na weekend!
oraz imprezy towarzyszące:
Szybka Dycha 10 km
Start o godz. 18:00. Tu poprzeczka umieszczona jest nieco wyżej. To bieg dla osób z " życiówkami " poniżej 46 minut.
Marsz Nordic Walking 5 km
Choć głównym punktem programu jest tytułowa Praska Dycha, organizatorzy pomyśleli też o tych, którzy biegać nie chcą, nie mogą, lub… jeszcze nie wiedzą, że chcą i mogą 🙂 O godz. 15:40 rozpoczynamy marsz z kijami. Bez limitu wieku, bez ścigania, za to we wspaniałej atmosferze i z miłymi niespodziankami na starcie i na mecie… Zapominalskim organizatorzy wypożyczą kije!
* * *
Organizatorzy: Klub Biegacza Tempo Warszawa oraz Program Warszawskich Ścieżek Biegowych. Bieg odbywa się przy współpracy z Biurem Sportu m.st. Warszawa i Stowarzyszenie Monar.
Partnerzy: Nike, For Pro, Stowarzyszenie Francja-Polska
Patron medialny: treningbiegacza.pl
* * *
Informacje dla uczestników:
Każdy zarejestrowany na www.praskadycha.pl uczestnik, powinien, zgodnie z Regulaminem odebrać swój pakiet startowy, zawierający m.in. numer z chipem, koszulkę technologiczną oraz dokonać weryfikacji. Może to zrobić w dniach 6.08-18.08 (w godz. 14.00-19.00 w dni powszednie i w godz. 12.00-17.00 w weekendy) w sklepie FORPRO przy ul. Myśliwieckiej 4a w Warszawie lub w dniu imprezy w Biurze Zawodów w godz. 13.30-17.30.
Poniżej orientacyjna mapka biegu i ramowy program minutowy V Praskiej Dychy.
Ramowy Program V Praskiej Dychy pamięci Marka Kotańskiego
- 13:30 Otwarcie biura zawodów
- 15:40 Wyprowadzenie uczestników imprezy dodatkowej: Marszu Nordic Walking na start spod biura zawodów
- 15:50 Start imprezy dodatkowej: Marszu Nordic Walking
- 16:30 Wyprowadzenie zawodników biegu otwartego na start spod biura zawodów
- 16:40 Start biegu otwartego V Praska Dycha
- 18:00 Start biegu Szybka Dycha
- 19:00 Dekoracja
- 19:30 Zakończenie imprezy
Szczegółowe informacje na temat V Praskiej Dychy: www.praskadycha.pl
Do zobaczenia!
Stowarzyszenie Francja-Polska